Загадочная луна оказывает необъяснимое влияние на всю жизнь на планете. В зависимости от фазы луны происходит изменение движения вод, атмосферного давления, что сказывается на человеческом организме. В полнолуние и новолуние происходят изменения в обмене веществ, и если сесть на определённую лунную диету, есть шанс эффективного похудения килограмма на три.

24 часовая лунная диета.  Её нужно начинать именно в ту ночь, когда восходит полная луна. Эта диета подразумевает употребление большого количества жидкости.  Это может быть вода, фруктовые и овощные соки, чайные напитки с маслом. Причём это только напитки, ничего кроме них. За день можно избавиться от 1 килограмма.

«Лунные» диеты являются эффективной встряской для нашего организма. Их плюс заключается в том, что они не сложные. Нужно только подобрать диету, которая подойдёт именно вам. Однако эти диеты противопоказаны людям с заболеваниями сахарный диабет и нарушение обмена веществ.