Важно знать, что помидоры богаты минеральными веществами и витаминами (особенно витамином C), в их состав также входят разнообразные кислоты и сахар.

Для того, чтобы приготовить простой и полезный салат из помидоров:

 
1) Возьмите помидоры (3 штуки), помойте их и положите на разделочную доску.

 
2) Нарежьте их дольками так, показано на рисунке, после чего затем положите их в тарелку.

 
3) Возьмите 1 шт репчатого лука, нарежьте его на разделочной доске.
 

4) Положите лук в тарелку к помидорам (пункт 2).
 

5) Добавьте по вкусу подсолнечного масла и соль.
 

6) Тщательно перемешайте готовый салат.
 

Теперь салат из помидоров можно подавать к столу. Надеемся, что Вам понравился этот быстрый и не сложный рецепт!

Приятного аппетита!